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2006年09月22日
東村山市民テニス大会：よい汗をかきました
さて、選挙期間中の9月18日には、東村山体育大会テニスダブルス大会に、東村山市民として参加しました。パートナーは、テニスの先輩であるK山さん。中学・高校・大学とほぼ毎日続けたテニスも大学卒業後は年に３～４回程度、特に議員に当選してからのこの１年はテニスはおろかスポーツもほとんどしていない状態でした。これではまずいと、試合にでても大恥だと、この１ヶ月、何とか30分でも時間を見つけてはテニスコートに通い、ヨガを始めて体重コントロールにも努めて、この大会では３位に入ることができました。終始引っ張っていただいたK山さんに感謝感謝です。しかし、久しぶりの試合だったにもかかわらず、いざ試合が始まると、自然とガッツポーズや気合の声が出てしまうのには、我ながら笑ってしまいました。やっぱりテニスが、スポーツが好きなんだと思いました。
ところで、ヨガですが・・・。やはりかなりの効果があります。ゆっくりとした呼吸の中で、いくつかのポーズをじっくり行う。決して激しい動きをするわけではありませんが、逆に一つのポーズでじっくりと止まる、体内でエネルギーが燃えるのを実感できます。まだまだ初心者ですから、ポーズや体型の数も限られていますが、今後徐々に数を増やしていきたいと思います。
投稿者 kiharaseiji : 2006年09月22日 17:00